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나무가 주는 수분 고로쇠물 고로쇠라는 이름은 뼈에 이롭다는 뜻의 한자어 골리수(骨利樹)에서 유래하였습니다. 한방에서는 나무에 상처를 내어 흘러내린 즙을 풍당(楓糖)이라 하여 위장병, 폐병, 신경통, 관절염 환자들에게 약수로 마시게 하는데, 즙에는 당류(糖類) 성분이 들어 있습니다. 고로쇠나무의 경우 봄에 땅 속 수분과 뿌리에 있는 양분을 강하게 빨아올리는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 이 수액을 채취한 것이 바로 고로쇠물입니다. 주로 2월 말부터 3월 중순까지 채취하는 경우가 대부분입니다. 고로쇠 물 효능 뼈건강 고로쇠물에는 칼슘과 마그네슘이 풍부하여 뼈가 튼튼해지고 골다공증 예방과 치료에 효과적입니다. 숙취해소 고로쇠 수액 에는 간의 기능을 돕기 때문에 해독작용 능력이 있습니다. 음주전후에 고로쇠 수액을 마시면 숙취에 도움이 .. 2024. 2. 24.
과일의 여왕 망고스틴 망고스틴의 별명은 열대 과일의 여왕! 달콤한 과일의 향을 느끼면서 피부 건강도 되찾을 수 있는 열대 과일입니다. 망고스틴은 태국, 필리핀 등 동남아에서 나는 대표적인 열대 과일입니다. 망고스틴 효능 천연 항산화제 망고스틴에는 크산톤이라는 성분이 들어 있으며, 항산화제, 비타민이 풍부하게 들어 있어 있습니다. 박테리아와 곰팡이를 제거하고 암세포 성장 하는 것을 억제하는 효능이 있습니다. 항염증효과 감기, 염증 등을 개선하는데 도움을 주고 피부 건강을 강화시켜 피부를 맑게 해 줍니다. 관절염, 위궤양 등과 같은 만성 질환을 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다. 크산톤이라는 성분이 함유되어 있는 망고스틴은 체내에 축적된 독소 및 염증을 억제시켜 주어 염증 완화 및 부종을 개선했는데 효능이 있습니다 면역력향상 크.. 2024. 2. 24.
브로멜라닌이 풍부한 파인애플 새콤달콤 맛과 향이 있는 파인애플 중앙아메리카와 남아메리카 북부 원산으로서 아메리카 대륙에서는 옛날부터 재배하여 왔습니다. 신대륙 발견 뒤 포르투갈 사람과 에스파냐 사람들이 세계 각지에 전하였습니다. 높이 50~120cm이며, 잎은 짧은 줄기 위에 뭉쳐나고 길이 60~120cm, 나비 5~7cm로 두꺼우며 섬유가 많고 겉면은 잿빛과 녹색이 섞인 갈색, 뒷면은 흰빛을 띱니다. 잎가장자리는 톱니가 있거나 없습니다다. 꽃이삭은 공 모양이고 잎무더기 사이에서 나온 줄기의 앞끝에 달립니다. 열매는 즙이 많고 수크로오스 10%, 시트르산 1%가량이 들어 있으며 상쾌한 신맛과 단맛이 있습니다. 브로멜린이라고 하는 단백질 분해효소도 들어 있어서 육류의 소화를 돕습니다. 그러나 덜 익거나 추숙(제때보다 일찍 수확하여 뒤.. 2024. 2. 23.
사과 같은 내 얼굴 예쁘기도 하구나 쌍떡잎식물 장미목 장미과 낙엽교목 식물인 사과나무의 열매 한국에서는 예로부터 재래종인 능금을 재배하였으며, 알칼리성 식품으로, 칼로리가 적고 몸에 좋은 성분이 많이 들어있습니다. 사과 효능 소화촉진, 변비 해결 사과에 들어 있는 식이 섬유는 소화를 원활하게 도와주고 장의 연장 운동을 활발하게 만들어 배변활동에 도움을 줍니다. 구강 건강 사과를 먹으면 입안에서 침이 분비되는 특징이 있어 충치와 다른 구강위생을 유발하는 박테리아를 막을수 있어 잇몸 건강에 도움이 됩니다. 파킨슨병 예방 사과에는 수용성 식이섬유인가 풍부하여 도파민을 생성하는 뇌의 신경세포를 파괴하는 파킨슨병 예방에 도움이 됩니다. 당뇨관리 혈당량을 줄여주는데 도움이 됩니다. 고혈압예방, 심장건강 칼륨은 몸속의 염분을 배출시켜 고혈압 예방과 치.. 2024. 2. 23.
재물 운을 좌지우지하는 돈의 풍수적 의미 동전과 지폐에는 각각 고유의 풍수적 의미가 담겨 있습니다. 금액은 적지만 소중히 다루면 보상을 얻을 수 있습니다. 지혜와 겸손, 감사를 상징하는 10원입니다. 10원은 우리의 마음가짐을 단단하고 굳세게 만든다고 생각하면 됩니다. 50원 앞면에 있는 쌀모양은 재물과 돈의 상징합니다. 쌀은 옛날부터 재물과 돈의 상징이었습니다. 집안에 쌀 항아리를 두거나 쌀독에 돈을 넣어 재물 상승을 기원했다고 합니다. 50원 동전은 작지만 부를 상징하는 의미는 크다고 볼 수 있습니다. 희생과 노력을 의미하고, 노력을 통해 보상을 얻는 것을 상징하는 100원입니다. 100원은 무의식적으로 기의 흐름과 음양의 조화를 이룹니다. 500원은 함께함, 즉 공동체라고 합니다. 보잘것없는 금액이라고 함부로 여기시면 안 됩니다. 50원과.. 2024. 2. 22.
시원하고 영양 가득한 배 배의 다른 이름으로는 생이(生梨), 이자(梨子), 쾌과(快果) 등이 있습니다. 한의학에서는 배는 수분이 많고 당도가 높은 과실로서, 예로부터 갈증을 해소하고, 기관지와 관련된 기능장애를 극복하는 데 많이 사용되었습니다. “옛날 어느 마을에 폐병으로 죽어 가는 아들이 하나 있었는데, 너무나 구두쇠인 아비는 의원도 포기한 아들에게 더 이상 약을 지어주지 않았습니다. 때마침 수확기를 앞두고 찬바람이 한바탕 불어 대더니 배 밭에 배들이 우수수 떨어졌습니다. 팔 수 없게 된 배의 처리를 고심하던 아비는 식구들에게 밥 대신 배를 삶아 먹이기로 하였습니다. 몇 주가 지나고 그 집 앞을 지나던 의원은 아들을 보고 깜짝 놀랐습니다. 너무 얼굴이 좋아서 진찰해 보니 폐병이 다 나았던 것입니다. 자초지종을 듣고는 배가 폐병.. 2024. 2. 22.
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