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2023년 보증금 지원형 장기 안심 주택 1차 모집공고 2023년 1차 보증금 지원형 장기 안심 주택 '보증금 지원형 장기안심주택'은 전세 세입자가 입주를 원하는 주택 전세보증금의 30%(4500만 원 한도, 특별공급은 6000만 원 한도)를 서울특별시에서 지원하여, 최대 10년까지 전세보증금 인상 걱정을 덜고 거주할 수 있는 공공임대주택을 말한다. 보증금 지원형 장기안심주택이란? @ 서울시 무주택시민의 안정적 주거생활을 위해, 전월세 세입자가 입주를 원하는 주택의 보증금 30%, 최대 6천만 원을 서울시가 무이자로 지원 @ 최장 10년까지 보증금 인상 걱정을 덜고 거주할 수 있는 서울시 공공임대주택 * 단, 보증금이 1억 5천만원 이하인 경우 50% 이하 * 최대 4천5백만 원 한도 신청 및 입주 절차 1. 서울주택도시공사에 입주 신청 2. 대상자 발표 3..

바이러스간염 바이러스 간염 질환에 대해 알아봅시다 간의 기능은 맥관의 기능, 분비기능, 대사기능, 배설기능, 저장기능, 해독작용이 있습니다. 간염은 간의 염증으로 인한 전신질환 입니다. 1) 맥관 기능 - 다량의 혈액을 저장할 수 있는 능력 300mL~400mL 이상의 혈액저장 2) 분비 기능 - 담즙분비 담즙은 담낭에 농축되어 있다가 소화과정에서 십이지장으로 분비, 지방대사에 관여 3) 대사기능 -탄수화물, 지방, 단백질대사에 관여 4) 배설 기능 -빌리루빈배설 빌리루빈은 혈색소대사(hemoglobin metabolism) 생산되는 다량의 분비물 5) 저장 기능 - 비타민(B12, D, A), 철분 저장 6) 해독 작용 - 암모니아, 스테로이드, 약물 해독 종류 A형 간염 -엔테로 바이러스과에 속하는 RNA 바이러..

무릎인공관절수술 무릎인공관절수술에 대해 알아봅시다. 무릎관절이 각종 질환이나 외상 등의 원인으로 스스로 연골을 재생할 수 없고 약물이나 물리치료와 같은 비수술적 치료만으로 증상을 완화하는데 어려운 경우, 손상된 관절을 대신하여 인체에 무해한 특수 재료로 만들어진 인공관절을 삽입하는 수술입니다. 목적 일상적인 생활을 가능하게 하는 것이 목적입니다. 삽입된 인공관절은 손상된 관절 사이의 직접적인 마찰을 방지하고 이를 통해 통증이 감소하고 관절 운동이 가능해지며 관절의 안정성을 얻고 변형을 교정합니다. 관절이 닳았다고 무조건 시행하는 수술은 아니고, 일상생활에 복귀하여 삶의 질 향상과 기능 회복에 초점을 맞춰 수술 여부를 결정합니다. 인공관절 수술을 하는 경우 1. 관절 손상이 너무 심한 경우 2. 보존요법, 물리치료, 운동..

가정에서 할수 있는 요통응급 처치법 가정에서 할 수 있는 요통응급처치법을 알아보자 허리가 삐끗하는 통증을 느낄 때가 잘못된 자세로 자고 일어난 뒤나, 의자에 앉은 채 땅에 떨어진 물건을 주우려 할 때, 또는 무거운 물건을 들어 올릴 때가 있습니다. 급성기는 요통 발생 후 48시간 이내를 말하며 이런 요통은 대부분 허리 근육에 무리가 생긴 경우로 충분히 안정을 취하고 제대로 처치만 해준다면 금방 회복될 수도 있습니다. 반대로 제때 응급처치를 하지 않고 요통을 오랫동안 방치하면 디스크나 만성요통으로 진행될수 있습니다. 누운 자세로 허리를 쉬게 합니다. 허리와 다리에 갑작스런 통증이 나타나면 직장일이나 가사 일은 잠시 제쳐두고 누워서 쉬는 것이 좋습니다. 이때 침상 안정 기간은 최대 3일을 넘기지 않도록 해야 합니다. 만약 안정을 취해도 통증이..

횡문근융해증 횡문근융해증이란 횡문근융해증은 근육이 괴사 되면서 세포 안에 있는 근육 성분이 혈액으로 방출되면서 나타나는 증후군입니다. 근육 세포에서 나오는 크레아티닌 키나아제와 같은 근육 효소의 혈중 농도가 상승하고, 근육 통증이 있으며, 소변에서는 근육세포에서 나오는 미오글로빈이 나오는 것이 특징적입니다. 쉽게 설명하자면 운동 또는 외상 혹은 수술과 같은 요인들로 하여금 근육에 에너지가 제대로 공급되지 않아 괴사가 나타나게 되어 이로 인해서 발생한 독성물질이 순환계로 유입되어 유발되는 질환을 의미합니다. 독성물질은 신장기능을 약화시키게 되어 급성 세뇨관 괴사 또는 신부전증을 유발하게 될 수 있다 질환의 중증도는 증상 없이 근육 효소의 혈중 농도 상승만 나타나는 경증 상태에서 급성 신손상, 전해질 불균형, 근육 효소..

다이어트에 좋은 레몬 다이어트에 좋은 레몬에 대해 알아보겠습니다. 눈살이 찌푸러지게 시큼하지만 감기 예방에 좋은 레몬에 대해 알려드립니다. 열량이 낮고 섬유질이 풍부합니다. -섬유질은 하루 권장 섭취량의 19% 들어있으며 100g의 열량은 20kcal입니다. 비타민C가 매우 풍부하게 들어있습니다. -수용성 비타민으로 우리 몸이 쓰고 남은 것은 몸 밖으로 배출됩니다. 섭취방법 : 껍질은 기름을 짜서 음료, 레모네이드용으로 이용하고, 설탕에 절여서 캔디를 만들기도 합니다. 과즙은 음료, 파이, 빵, 과자 등에 이용합니다. · 궁합음식정보 홍차 (레몬이 홍차에 전혀 없는 비타민 C를 보충시켜 주며 홍차의 고유한 풍미를 증진시켜 줍니다.) 다이어트 (과량 섭취하면 췌액의 유도를 도와 당 흡수를 빠르게 할 수 있으며. 칼로리는 낮지만..

다이어트에 좋은 파슬리 파슬리가 다이어트에 얼마나 좋은지 알아보자. 파슬리는 예전에 용도가 다양했다 현재 향신료로 알려져 있지만 고대 그리스에서는 무덤을 장식하는데 쓰이기도 했고 월계관처럼 싸움의 승자에게 주는 관을 만드는 데 쓰이기도 했다. 그리스인들은 기원전 3C경에 말들의 병을 치유하기 위해 파슬리를 먹였다는 기록도 남아 있다. 로마인들은 파슬리를 방향제와 기분전환용으로 사용했다. 파슬리에는 비타민A와 C가 풍부하게 함유되어 있고 철, 칼슘, 마그네슘도 있다. 살균작용을 하는 엽록소도 풍부하다. 예전에는 류머티즘 환자들이 파슬리를 차로 끓여 약으로 복용하기도 했다. 효능효과 심혈관질환 -파슬리에는 엽산이 아주 풍부하고 엽산은 심근경색이나 뇌졸중을 일으키는 원인인 호모시테인의 수치를 안정시키고 각종 심혈관 질환을 예방하는 ..

무릎질환의 병명과 수술 무릎질환에 대한 종류와 병명은 어떤 것이 있을까? 무릎에는 반월상 연골이 찢어져 생기는 반월상연골 파열이 있으며 연골이 달아 없어지는 퇴행성 관절염이 있습니다. 반월상 연골 파열 - A/S menisectomy 무릎 연골 손상 만성 무릎 통증 퇴행성 관절염이 아닌 지속적인 무릎 통증시 관절경 시술 필요합니다. 주사 및 약물치료 등의 보존적 치료 후에도 호전이 없거나 반복적인 재발 시, 무릎이 부을때, 계단 오르내리기 힘들 때 치료법이 있습니다. 무릎 줄기세포 (카티스템, 카트리젠) 무릎의 퇴행성 변화가 없고 연골 손상만 있을 경우 최첨단 기술로 제대혈에서 줄기세포를 채취하여 이식, 연골성분을 카트리젠은 연골에 필요한 콜라겐 성분을 합성한 치료제이며 미세천공술이라는 시술을 하면서 같이 도포하면 연골이 생기..

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