도인기피탕 (1) 썸네일형 리스트형 개복숭아, 돌복숭아 효능 개복숭아 산속에서 자생하는 개복숭아는 모양이 예쁘지는 않지만 그 약효가 뛰어나 새롭게 주목받고 있는데요. 그 맛이 매우 달고 시며 유기산 및 알코올류, 펙틴 등 섬유소질이 풍부하여 다이어트에도 도움이 되는 개복숭아에 대해 소개합니다. 개복숭아는 이름에서 알 수 있듯 복숭아지만 개량되지 않은 야생 그대로 자생하는 자연산 복숭아를 뜻하며 맛이 달지 않고 시며, 털이 많고 작아서 그냥은 먹기 힘들어 볼품없다 해서 개복숭아 또는 돌복숭아 등으로 불리게 됐습니다 궁합음식정보 : 우유 (복숭아와 우유가 만나면 식이섬유소가 풍부해져서 변비에도 효과적입니다.) 다이어트 : 개복숭아는 열량이 낮아 다이어트에 효과적입니다. 효능 : 기침 완화, 신경 안정 (복숭아의 가장 중요한 성분으로 비타민 B17인 '아미그달린'은 한.. 이전 1 다음
