오가피의 효능

오가피의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 오가피는 오가피과에 속하는 오가피나무뿌리의 껍질을 벗겨말 린 것입니다. 낙엽 활엽의 저 목으로 줄기에 갈고리 모양의 가시가 있고 잎은 대개가 손바닥 모양으로 다섯 잎이 되어 있으며 도란형에 양끝이 뾰족하고 거치가 있습니다.

가시오가피순

오가피 효능

가시오가피와 오가피는 이름이나 효능이 비슷할 뿐 아니라 잎의 모양도 닮은 산약초로 서로 같은 약재로 생각하는 사람들이 많지만 줄기와 열매의 모양을 보면 엄연한 차이가 있습니다. 가시오갈피는 가시가 선인장 가시처럼 촘촘히 솟아 올라와 있고, 열매가 익으면 동그랗게 공 모양처럼 매달리는 반면 오가피는 장미가시처럼 듬성듬성 굵게 솟아있고, 열매들은 마치 블루베리같이 줄기 끝에 매달려있습니다. 예로부터 신경통, 관절염, 강장제, 당뇨와 고혈압 등을 치료하고 또한, 기력을 더하고 노화 억제, 근육과 뼈 강화, 스트레스 개선에 효능이 있습니다.

 

1. 혈당 수치 안정

가시오가피 효능, 오가피 효능으로 오가피에 들어있는 질산코발트 성분은 혈관 건강을 개선하고, 적혈구 감소를 예방합니다. 그리고 쿠마린, 하이레틴, 칼륨 성분은 혈관 내 나트륨을 외부로 배출시켜 줌으로써 심장혈관 질환 예방, 관상동맥을 확장시켜 고혈압을 개선하는데 좋습니다. 또한 엘로테로사이드는 근육세포에서 인슐린에 유도된 당 흡수를 증가시키고 염증물질에 대한 인슐린의 저항을 높여 당뇨병을 개선하는 효능이 있습니다.

 

2. 간 건강 개선

 간에 좋은 약초 가시오가피 효능, 오가피 효능으로 오가피에 들어있는 글로로겐산은 간에 해로운 물질이 상승하는 것을 억제해 간 기능 개선, 위액 분비 촉진작용에 효과가 있고 엘레우테로사이드 성분은 간수치를 낮춰 주고 줍니다. 그리고 아칸소사이드 B, D는 간 조직의 손상을 예방해 간의 피로를 유발하는 독성물질을 체외로 배출시켜 해독작용을 하고, 손상된 간세포를 활성화하여 회복하기 때문에 지방간을 예방하는 효과도 있는 간에 좋은 약초입니다.

 

3. 관절염 및 성장발육 

관절에 좋은 약초 오가피의 가시에 많은 아칸토사이드D 성분은 뼈와 힘줄을 튼튼하게 해 주고, 근육세포의 생성을 도와 염증과 관절염의 증상 개선에 뛰어난 효능이 있습니다. 이 외의 여러 영양성분이 신진대사를 촉진하고 뼈와 근육 형성에 도움을 주어 성장발육에 좋습니다. 특히 등과 다리, 허리의 힘이 없고 아플 때, 성장기의 어린이의 골격발달이나 성장발육에 허약한 체질인 유아들이 꾸준히 섭취하게 되면 좋은 효과를 볼 수 있는 관절에 좋은 약초입니다.

 

4. 면역력 강화

 가시오가피 효능, 오가피 효능으로 오가피에 들어있는 아칸토사이드, 리그난 성분은 면역력을 높이는 효과가 있고, 엘레우테로사이드는 백혈구의 생성을 증가시켜 질병에 대한 저항력을 증가시키는데 도움이 됩니다. 그리고 신진대사 및 혈액순환을 촉진하는데 탁월한 효능이 있다고 알려져 있어 피로를 풀어주고, 기력을 회복시켜 주는 작용을 합니다. 세사민 성분은 평소에 잦은 기침, 가래 등 여러 기관지 질환들을 예방하고 기관지를 건강하게 하여 천식을 완화하는데 효과적입니다.

 

5. 두뇌 건강

가시오가피 효능, 오가피 효능으로 오가피에 들어있는 엘레우테로사이드는 기억력을 회복, 집중력 향상에 효과가 있어 학습 능력을 향상하고, 스트레스의 주 호르몬인 코티솔을 억제하여 중추신경계와 뇌 정신을 안정시켜 줍니다. 이는 스트레스 완화와 심신을 안정시켜 주고, 불면증을 개선하며 최근에는 뇌졸중 후유증에 대한 치료에 우수하다고 입증된 바 있습니다.

 

6. 노화방지

항산화물질인 페리페놀과 플라보노이드 성분이 체내에 쌓여 있는 활성산소를 제거해 피부 노화를 예방해주고, 정력을 향상해 주어 허리를 튼튼하게 해 주고 허리 주변에 위치한 생식기관 건강에 도움을 줍니다.

 

7. 다이어트

아칸토사이드와 지아노사이드 성분은 수분, 지방, 당질대사 등이 기초대사를 조절해 체내의 노폐물을 배출해 건강하게 체중을 관리를 할 수 있게 해줍니다.

 

부작용

1. 따뜻한 성질이 있어 몸에 열이 많은 분이 과다 섭취하면 속이 메스껍거나 복통이 발생할 수 있습니다.

2. 생리현상을 활성화하는 성분이 있어 조금씩 섭취를 늘려가고, 알레르기 반응이 발생할 수 있기 때문에 반응이 일어난다면 바로 섭취를 중단해야 합니다.

3. 고혈압 환자의 경우 혈압조절이 정상적이지 않기 때문에 오가피가 신진대사를 활발하게 하여 혈압이 상승할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.